• Instagram oferece ajuda para ansiosos e depressivos
    Saúde,  Tecnologia

    Instagram oferece ajuda para ansiosos e depressivos

    No fim de semana passado, muitas pessoas compartilharam através dos stories no Instagram, que é possível receber ajuda dentro do aplicativo se você for uma pessoa ansiosa, depressiva ou com alguma doença mental que provoque pensamento suicida. Ao procurar a hashtag #ansiedade no Instagram…

  • Eu tenho transtornos mentais
    Saúde

    Eu tenho transtornos mentais

    Oi, me chamo Simone, tenho 30 anos e eu tenho transtornos mentais. Para ser mais específica, tenho Transtorno de Ansiedade Generalizada e Transtorno de Personalidade com Instabilidade Emocional, também conhecido como Síndrome de Borderline. Desde que me entendo por gente, me considero uma…

  • Saúde

    Mudando meus hábitos

    Foi uma verdadeira luta contra mim mesma, mas a luta está apenas no começo! Levei cinco meses para atingir uma meta que deveria ter conseguido após três meses. Isso tudo porque mesmo depois de desabafar aqui no blog, eu demorei…

  • Saúde

    Quando eu cheguei ao meu limite

      Quem é mais próximo a mim, sabe o quanto ando incomodada com meu peso atual que é aproximadamente 20kg acima do peso que eu desejo. Mas apesar desse incômodo, emagrecer não tem sido nada simples para mim, pois não…

  • Sim, eu tenho Psoríase!
    Saúde

    Sim, eu tenho Psoríase!

    Nunca fui uma pessoa muito vaidosa, mas se tem uma coisa da qual eu me orgulhava, era da pele e principalmente das pernas limpinhas, sem manchas ou lesões. De repente, passei a aliviar ansiedade, raiva e estresse na pele. Coçava,…

  • Dieta: modinha ou necessidade?
    Saúde

    Dieta: modinha ou necessidade?

    Participo de um desafio fotográfico no Instagram, o #blogosferamaisunida do Blog+ e entre uma das missões, constava mostrar as promessas para 2015. Muitas das meninas desejam emagrecer esse ano, cerca de 80% segundo uma análise feita pela Kalli Fonseca, pois não estão satisfeitas com o…