Setembro o ano todo
1 de setembro de 2020. Estamos em isolamento há 171 dias, nada é como antes, principalmente a saúde mental. No começo veio aquela sensação de férias, home office e mais tempo pra curtir a casa… até que a ficha começou…
10 coisas que pessoas ansiosas fazem com frequência
Eu fui diagnosticada com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) há alguns anos, mas demorei muito para entender e aceitar que não é possível controlar todos os meus sintomas e crises sozinha. Desde o ano passado, eu tenho tocado nesse assunto…
Eu tenho transtornos mentais
Oi, me chamo Simone, tenho 30 anos e eu tenho transtornos mentais. Para ser mais específica, tenho Transtorno de Ansiedade Generalizada e Transtorno de Personalidade com Instabilidade Emocional, também conhecido como Síndrome de Borderline. Desde que me entendo por gente, me considero uma…
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